Najbolje Knjige O Samopomoći Za Muškarce 2021. Godine

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39

Kad bolje razmislite, pojam "knjiga o samopomoći" nema toliko smisla, zar ne? Napokon, zapravo si ne pomažete, već tražite neke smjernice od stručnjaka. A kad to učinite, radite to kako treba, gospodine. Ako ste na mentalnom i emocionalnom mjestu koje radije ne biste bili, sjajan je potez prihvatiti da će biti teško izaći s tog mjesta bez neke pomoći. Te knjige postoje upravo iz tog razloga.

Iako je u nekim slučajevima sastanak s educiranim terapeutom vjerojatno dobra ideja, mnogima je knjiga za čitanje kroz koju je stručnjak širio misli, ideje i nadahnuće dovoljna da vam pomogne napraviti potrebne promjene.

Evo u čemu je stvar: Stvarna samopomoć? Dio u kojem naučite iskoristiti ovu naviku, pokušati izazov, odbaciti toksičnog nekoga, sve to? To sve dolazi nakon knjige.

Jednostavno čitanje bilo koje ovdje predstavljene knjige neće vam promijeniti život ako se ne ponašate prema onome što naučite i onome što drugačije vidite o sebi. Iako uvijek možete pobjeći i isprobati pristup Jeli, moli, ljubi kako popravljati stvari, imaj na umu da ideš sa sobom kamo god kreneš. Bolji pristup? Suočite se s problemima, identificirajte ih, napravite plan, a zatim ga izvršite. Ako čitate ove riječi, velika je vjerojatnost da ste već nekoliko koraka tom cestom, pa napravite sljedeći dio plana samopomoći proučavanjem jedne ili dvije (ili pet) ovih najboljih knjiga o samopomoći za muškarce.

Još stvari za čitanje

• Knjige zapadne filozofije
• Najbolje biografije

Također, dajte si oduška. Šanse su da će nekoliko malih promjena i poboljšanja donijeti radikalni napredak u vašem životu. Već ste dobri ako si dopustite da to vidite. Za postizanje izvrsnog potrebno je samo malo više napora.

Unfu * k Yourself od Gary John Bishop

Gary John Bishop stvarno, stvarno želi da prestanete biti toliko negativni. I dok budete čitali njegovu tupo naslovljenu, ali često iznenađujuće nježnu knjigu, gotovo ćete sigurno shvatiti da je način na koji razmišljate o stvarima najveći kamen spoticanja za vaš vlastiti uspjeh i sreću. Ako uspijete preoblikovati svoje razmišljanje i prestati se priklanjati stvarima koje vas ne zadovoljavaju, naći ćete se motiviranim za promjene koje su vam izmaknule. "Ponekad izjava o svojoj nespremnosti može biti jednako snažna kao i izjava o spremnosti", piše Bishop. „Jeste li spremni živjeti s tijelom koje je nezdravo? Ne. Jeste li spremni nastaviti živjeti od plaće do plaće? Ne." Drugim riječima, redefinirajte svoj osjećaj vlastite vrijednosti, a zatim ga uskladite.

Nema smrti, nema straha od Thich Nhat Hanha

Thich Nhat Hanh - rođen 1926. godine i danas istaknut kao jedan od najistaknutijih svjetskih autora i znanstvenika posebno o budističkoj filozofiji i o stvarima religije, filozofije i nenasilnog aktivizma općenito - nije namjeravao u svojoj knjizi napisati knjigu samopomoći Djelo iz 2002., Bez smrti, bez straha. Umjesto toga, knjiga se obraća najvećem izvoru straha s kojim se svi suočavamo: smrti. Čitajući mnoge eseje, anegdote i izbore drevnih i klasičnih budističkih spisa sadržanih u njima, čitatelj stječe takav osjećaj smirenosti i potvrde da slijedi samopoboljšanje. Jednostavno rečeno, čitanje ove knjige može vam pomoći osloboditi se strahova i razjasniti koliko vremena gubimo na nepotrebne brige. U prostor koji se raščisti uklanjanjem tih prekida, može poteći pozitivnost koja vam je nedostajala.

Ako ste toliko pametni, zašto niste sretni? napisao Raj Raghunathan

Pod uvjetom da ima pristojnu količinu motivacije, čovjek pristojne inteligencije i s dobrim obrazovanjem ima solidne šanse da bude financijski ugodan, ako ne bude ni bogat. Pa zašto je toliko uspješnih muškaraca toliko nesretnih? Ono što je Raj Raghunathan otkrio u potrazi za odgovorom na ovo pitanje jest da je korelacija između bogatstva i sreće minimalna, a u mnogim slučajevima i obrnuta. Tijekom knjige čitatelja se potiče da prihvati velikodušnost zbog osobne koristi, prihvati neizvjesnost kao ne samo nužno, već povremeno čak i pozitivno stanje i shvati da je tvoja vlastita sreća možda već nadomak tebe ako možeš preoblikovati svoje razmišljajući o onome što već imate.

Nije još jedna knjiga motivacije F-ing-a JoannJast

Podnaslov knjige JoannJast jasno ga iznosi: "Pragmatičarski vodič za zabijanje motivacije, zadržavanje i naporno postizanje ciljeva." U redu, pa bi riječ "bez napora" mogla biti pomalo optimistična, ali "postizanje" je operativni izraz. Jast razgrađuje zašto se tako često srušimo na putu do cilja i nudi jednostavne, operativne savjete kako se održati na putu. Uključuje specifične motivacijske strategije za određene situacije i pruža mnoštvo različitih pristupa, priznajući da ono što jednom čovjeku odgovara, možda ne i drugom. Znate li taj citat američkog autora Napoleona Hilla? "Cilj je san s rokom?" Kao i Jast.

Opremite si krevet admirala Williama H. McRavena

Prije nego što je napisao ovu elegantno jednostavnu, pristupačnu knjigu, umirovljeni mornarički admiral William H. McRaven bio je mornarički SEAL. Motivacija vjerojatno nije bila važan problem za ovog tipa, ali jednako tako, on jasno i suosjećajno razumije da to može biti za toliko ljudi. Zato u ovoj knjizi, koja je izrasla iz govora o početku sveučilišta u Teksasu koji je postao virusnim, McRaven ne kaže da trebate ustajati svaki dan i udarati životom svime što imate. Zna da to nije praktično. Umjesto toga, potiče male postupke koji zajedno, vode zajedničkom uspjehu. Ako svaki dan započnete spremanjem kreveta, na putu ste do uspjeha i prije nego što uđete u kuhinju na kavu, i to je dobar način za početak.

Atomske navike Jamesa Cleara

Prekidanje loše navike i usvajanje novih dobrih navika su nezgodne stvari, ali James Clear vas želi naučiti da se ne radi o samoj navici, već o vašem pristupu. U atomskim navikama: lagan i dokazan način za stvaranje dobrih navika i razbijanje loših, Clear stapa znanost, anegdote o slavnim osobama i pristojnu količinu komedije u knjigu koja vas uči preoblikovati način na koji razmišljate o svojim navikama i nudi nove strategije za promjenu ih. Bilo da se radi o prestanku pušenja, držanju fitnes rutine, promjeni načina pristupa poslu ili nečem drugom, s novim načinom pristupa procesu promjena, stječete puno veće šanse za uspjeh.

Declutter Your Mind S. J. Scotta i Barrie Davenport

Ako se osjećate prekomjerno napornim, stresnim, tjeskobnim i općenito neuspješnim u životu, velika je vjerojatnost da je vaš mozak previše pretrpan da biste vidjeli dobre stvari koje su također itekako dio vašeg postojanja. Ova knjiga zauzima znanstveni pristup onome što je učinkovito meditacija, učeći vas da shvatite koji aspekti vašeg života zaslužuju pažnju i brigu - npr. Oni koji su djelotvorni i koji se mogu poboljšati - i koji se mogu odbaciti iz vašeg uma, smanjujući zabrinutost i stvarajući više prostora za smirenje i zadovoljstvo. Autori uključuju specifične korake koji se mogu poduzeti i mnoštvo primjera koji će odjeknuti kod mnogih ljudi.

Iza Marsa i Venere John Gray

Osnovna knjiga Johna Greya iz 1992. godine, "Muškarci su s Marsa", "Žene su s Venere", odavno je proglašena jednom od najboljih knjiga ikad napisanih o vezama, a korištena je kao referenca i izvan okvira romantičnih parova, čak i s mnogim poslovima rukovoditelji koji ga navode izuzetan su vodič za komunikacijske i pregovaračke vještine. Njegovo mnogo novije djelo, Onkraj Marsa i Venere, nudi gotovo isti uvid u prvoj knjizi, ali je ažurirano za naše doba. Na njegovim stranicama čovjek može naučiti kako biti druga partnerica, autentičnija, promišljenija i pouzdanija druga polovica.