Što Treba Znati O Nošenju Maske Za Lice Protiv Koronavirusa

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39

Za muškarce se općenito smatra da je manje dodataka bolje: uzmite dobar sat, pečat (ili vjenčani prsten) i možda par ukusa za manžete kako biste upotpunili svoju odjeću. Taj se savjet čini još prikladnijim za današnji stil rada kod kuće, gdje bi pouzdani par slušalica s prigušivačem buke mogao biti jedini bitan dodatak. No, COVID-19 ima i druge ideje za nas: prošli su tjedan Centri za kontrolu bolesti preporučili da svi vani nosimo "pokrivače za lice" kako bismo usporili širenje koronavirusa. Međutim, oskudne kirurške maske i respiratori N-95 trebaju se prepustiti zdravstvenim radnicima kojima su najpotrebniji.

Zašto bismo trebali nositi maske za lice

U intervjuu za NPR u ponedjeljak; Doktor Harvey Fineberg iz Stalnog odbora za nove zarazne bolesti nacionalnih akademija objasnio je da se virus COVID-19 može širiti kapljicama. “Znate kad vam netko viče u lice ili razgovara s vama ili se smije i osjetite sprej? To je velika kapljica."

Fineberg je dalje objasnio da stvaramo i sićušne kapljice kada razgovaramo i dišemo, stvarajući "čestice bioaerosola". Oni mogu plutati uokolo, nikad ne padajući na zemlju. "Važno je da u zatvorenim prostorima poput soba za njegu pacijenata naši zdravstveni radnici imaju odgovarajuće naočale, kao i maske", kaže. Nošenje zaštitnog pokrivača, čak i ako je to samo platnena maska, može spriječiti širenje tih kapljica.

Naravno, platnene maske nisu toliko učinkovite kao maske N-95. Jedno istraživanje iz 2015. pokazalo je da 97% čestica prolazi kroz platnene maske, u usporedbi sa samo 44% kroz medicinske maske, ali liječnici poput Matthewa Foxa i dalje preporučuju civilima da javno pokriju lice.

"Zapravo, [platnene maske] zapravo ne pružaju toliko zaštite nositelju", kaže Fox, profesor na odjelima za epidemiologiju i globalno zdravlje na bostonskom sveučilištu, za The Manual. "Ali ako svi imamo ove maske ispred usta i nosa, manja je vjerojatnost da ćemo emitirati te čestice koje bi mogle zaraziti nekoga drugog."

Kaže da je pokrivala za lice neophodno nositi na mjestima gdje se okupljaju stranci, uključujući namirnice, željezarsku radnju, ljekarnu i tako dalje, ali nema potrebe da ih nosite kod kuće, jer s istim rizikom dijelite ljude s.

"Mnogi ljudi osjećaju da je rizik od zaraze virusom nizak, ali morate razmišljati o tome da to nije samo za vas, već za druge ljude", kaže Fox. “Možete imati bolest, ne znati je i proširiti je na druge ljude. Ako odlučite ne nositi zaštitu, koji je rizik za mene ili za druge ljude oko vas?"

Također, napominje kako bi osigurao da su vam nos i usta potpuno prekriveni.

"Jedna od najboljih stvari kod nošenja maske je da će vas također podsjetiti da ne dodirujete lice kad ste vani", kaže Fox. "I, naravno, temeljito pranje ruku kad se vratite kući je najbolje što možete učiniti."

Povijest pandemije i maske za lice

Još u 14. stoljeću liječnici kuge počeli su nositi maske kako bi se zaštitili od pandemija poput Crne smrti, poznate i kao bubonska kuga. Gotovo 300 godina kasnije, francuski liječnik Charles de Lorme izumio je zloglasni kostim "doktora kljuna"; njegova maska s dugim kljunom nalik na pticu punjena ljekovitim biljem i začinima da zaštiti nositelja od "mijazme" ili lošeg zraka. Iako oni mogu predstavljati određeni sartorski sjaj, vjerojatno neće proći tako dobro na vašem socijalno distanciranom putovanju do supermarketa.

Brzo naprijed do kasnih 1800-ih, a drugi Francuz, Paul Berger, postao je prvi liječnik koji je nosio kiruršku masku kad je shvatio da ražanje iz usta kirurga (ili bilo kojeg člana njegovog tima) može širiti patogene i uzrokovati infekcije u njegovom bolesnika.

Do 21. stoljeća, pa sve do nedavno, većina nas nosi maske kako bi se zaštitili poput maski protiv prašine dok se bavimo obradom drveta ili farbanjem ili balaklavama dok skijamo. U međuvremenu Japanci nose pokrivala za lice od pandemije španjolske gripe 1918. godine, koja je trebala izbjeći širenje vlastitih klica drugima.

U siječnju, kad je pandemija koronavirusa stigla u Sjedinjene Države, činilo se da je itko sa šivaćim strojem - od kućne kanalizacije do proizvođača odjeće - zakoračio u kršenje domaćih maski kako bi umanjio nedostatak osobne zaštitne opreme (OZO). Zdravstveni radnici koristili su ove domaće verzije kako bi produljili život profesionalnih maski koje su mogle biti deficitarne.

Kako napraviti vlastitu masku za lice

U posljednjih nekoliko tjedana lokalni modni dizajneri izbacuju maske za lice kako bi ih prodali, a rasprodavali su jednako brzo. Ako ga ne možete kupiti putem interneta, uvijek možete sami napraviti pokrivač za lice kod kuće.

Dawn Moothart, osnivačica i izrađivačica uzoraka u Portland Apparel Lab, predlaže da provjerite ove upute za izradu maski i video tutorial s web mjesta Deaconess Health System, koji uključuje upute za plisirano pokrivanje lica elastičnim ili vezanim žicama.

Za one koji ne možemo šivati, nemojte očajavati! Glumac i redatelj Colin Hanks stvorio je genijalan način da klasični bandannin pretvori u učinkovitu vrstu zaštitne opreme. Hanks (koji također vodi Hanksove marame) podijelio je ovu metodu na svom Instagram feedu; sklopivi opseg nekoliko puta, a zatim ga učvrstite uzicom za pričvršćivanje na uši.

Kako pretvoriti maramu u masku za lice. Ne zaboravite poslije staviti maram u perilicu!

Međutim, profesor epidemiologije Fox kaže: „Bandanis u redu, ali nešto značajnije je bolje. Postoji nekoliko web mjesta koja pokazuju kako napraviti učinkovitu prepreku od kuhinjske krpe. Business Insider također je izvijestio da su slojevi dva plava ručnika za trgovine prilično učinkovita prepreka.

Naravno, možete odabrati i da idete putem za kapute: Ove višenamjenske cijevi od pletene tkanine možete nositi povučene da prekriju nos i usta, ali zatim se spustite na vrat za vibraciju marame; ili na glavu kao traku za glavu. Oni se hlade, nude zaštitu od sunca, a ovaj čak odbija insekte.

"Zapamtite da ovo radimo u korist svih", kaže Fox. "Ako se svi zaštitimo, dulje će trebati prije nego što se razbolite i više vremena za borbu protiv ovog virusa."