Lowdown Na Smith Lowdown Naočalama Za Fokus I Aplikacija Za Trening Mozga

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39

Zamislite kad biste mogli proći svaki trenutak svog života pomoću skupa elektroda povezanih s glavom koje prate aktivnost vašeg mozga, šaljući vam povratne informacije o vašoj razini fokusa, učestalosti rastrojenosti, informacijama o razini stresa i raspoloženju, i sve vrste drugih korisnih podataka o unutarnjem radu vašeg uma. Mogli biste koristiti ove informacije da biste sebi pomogli da postanete opušteniji, usredotočeniji, bistrije glave i odlučniji čovjek. Jedini nedostatak bio bi potpuni nedostatak ljudske interakcije u kojem biste uživali s obzirom na činjenicu da ste se šetali s elektrodama privezanim za glavu

Ah, ali sada zamislite da biste umjesto elektroda mogli u stvarnom vremenu prikupiti informacije o svojoj moždanoj aktivnosti jednostavnim nošenjem sunčanih naočala. Uz Smith-ove naočale Lowdown Focus na vašem licu, vaši će se moždani valovi aktivno otkrivati na mostu nosa i odmah iznad svakog uha, jer, znate, to su mjesta na kojima naočale dodiruju vaše lice. Senzori smješteni u mostu i krakovima naočala Lowdown Focus prenose aktivnost moždanih valova na vaš telefon, a pomoću uparene aplikacije - prikladno nazvane Smith Lowdown Focus App (dostupna za Apple i Android uređaje) - možete pratiti fokus svog uma ili nedostatak toga, dok radite sve, od meditacije do maratona, razvoja proizvoda do vježbanja klavira.

Nakon niza početnih sesija učenja, možete postaviti redoviti režim treninga koji je skrojen kako bi vam pomogao da ispunite svoje ciljeve, bili oni pojačani fokus, revitalizirajući opuštanje, bolje sportske performanse i šire. Kad možete vidjeti što vaš mozak radi dok nešto radite, možete s vremenom i predanošću naučiti potpunije usmjeriti svoju energiju i pažnju u aktivnost. Ili barem razmišljanje ide, u svakom slučaju.

Nakon što sam nekoliko dana koristio par naočala Smith Lowdown Focus, napola sam prodan na njima. Sad, spremno priznajem da nisam dobra osoba koja komentira proizvod koji traži da mirno sjedite i usredotočite se prema unutra, kao što to rade naočale / aplikacija u početnim fazama učenja. Ali to je upravo ono što me učinilo savršenim kandidatom za testiranje ovih stvari. Sklon sam pisati sat vremena, a zatim odskočim sa stolca i proletim po kući izvršavajući nasumične zadatke, zatim sjednem pet minuta, pa opet ustanem, pa radim dva sata, ili možda 15 minuta, i tako dalje. Moj raspored može biti nestabilan, a pažnja raspršena tijekom mnogih dana. Stoga je postojala dobra šansa da ću steći nepravedno negativan dojam o ovom sustavu ne pružajući mu zaista svoju pažnju i trud.

To, međutim, zapravo nije bio slučaj. Spremio sam se da se smjestim na treninge, sjedim mirno i tiho tijekom njihovog trajanja i pomno pratim razne upute. Nakon svake sesije, međutim, kad sam provjerio podatke, aplikacija mi je rekla da sam zapravo bio „fokusiran“otprilike trećinu onoliko vremena koliko sam mislio. Očito sam većinu toga bio „neutralno“usredotočen, a i neusredotočen na većinu sesija. Tamo gdje sam mislio da mi je um usredotočen na moje disanje i da su mi misli prilično bistre, uglavnom mi ove naočale govore da sam bila raspršenija.

Iskreno, nisu me previše smetali podaci. Činjenica je da sam se, dok sam dovršavao svaku sesiju, osjećao opušteno, koncentrirano i bistre glave, a nakon svake sesije uspio sam krenuti u sljedeći zadatak s obnovljenim pogonom. Još nisam primijetio značajniji utjecaj na svoje razmišljanje - očekuje se da bih trebao vidjeti veći raspon pažnje, veću sposobnost blokiranja ometanja, bolje upravljanje stresom i još mnogo toga - ali uživao sam u dosadašnjim sesijama dovoljno popunjen da za sada koristim moje Lowdown Focus naočale. Ako u svakom trenutku završim s bržim, bistrijim umom, to je sjajno. Ako samo provedem nekoliko minuta sada i tada mirno živim u sadašnjem trenutku, i to je u redu.

Ipak će vas koštati Lowdown fokus. Svaki par prodaje se po cijeni od 349 dolara. Naočale su dostupne u dvije veličine i tri boje.