Hoteli Hotela Six Senses Neće Vam Omogućiti Da Zaostanete

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39

Otprilike 94 posto putnika na duge staze pati od jet laga. To bi moglo značiti probavne smetnje, nelagodne funkcije zdjelice, slabost, dnevnu pospanost, poteškoće sa spavanjem i smanjenu tjelesnu i mentalnu izvedbu, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji.

Dakle, upravo simptomi zbog kojih će vaši poslovni sastanci ili epski odmor propasti.

"Jet lag utječe na milijune putnika svaki dan", kaže Mickey Beyer-Clausen, izvršni direktor i suosnivač Timeshiftera, aplikacije koja generira personalizirane planove jet lag-a na temelju putničkog načina spavanja i kronotipije (prirodno vrijeme u kojem se osjećate najenergičnije ili najspavanije), kao i putnički put.

Lječilišta Six Senses Hotels Resorts, u svojoj misiji promicanja pažljivijih putovanja, pokušala su ovu tehnologiju, zajedno s LED rasvjetnom snagom koja otvrdnjava zaostajanje od tvrtke Lighting Science, unijeti u holistički paket za borbu protiv zaostajanja.

"Spavaj sa šest osjetila" nadogradnja je koja se nudi u hotelima Six Senses u istočnoj Africi, Fidžiju i Turskoj, s planovima širenja na više od 16 odmarališta i 31 lječilišta te marke u 21 zemlji.

Evo kako sustav funkcionira:

Kada gosti dođu u Six Senses, dodirnu aplikaciju Timeshifter, olakšavajući im ulazak u novu vremensku zonu vicircadian neuroznanosti. Najuspješniji poput astronauta, elitnih sportaša i poslovnih menadžera počeli su se oslanjati na Timeshifter tijekom dugih putovanja, pa zašto vaša momačka večer ne bi bila manje oštra?

„Plan jet laga sastoji se od malih radnji koje treba poduzeti u određeno vrijeme, poput rasporeda izlaganja svjetlu i mraku. Svjetlost je najvažniji vremenski znak za resetiranje vašeg cirkadijskog sata, tako da će nekoliko sati dnevno aplikacija putniku reći kada treba izbjegavati svjetlost, a kada dati prednost jakom svjetlu “, kaže Beyer-Clausen. "Radnje također uključuju raspored spavanja i drijemanja i plan liječenja melatoninom (nije obavezno)."

Govoreći o pravom svjetlu, prve večeri u Six Sensesu, nakon hranjive večere, gosti se povlače u svoje sobe na uslugu rasklopa koja uključuje specijalnu posteljinu i madrace, kao i umirujuće lampice Lighting Science GoodNight koje ljudima olakšavaju miran san. Kad se koristi navečer, ovo svjetlo treba podržavati prirodni cirkadijalni ritam, koji je ranjiv na efekte jet lag-a.

"Žarulja GoodNight znanstveno je konstruirana za uklanjanje plave svjetlosti koja je odgovorna za aktiviranje mozga i održavanje budnosti", kaže AnnBjurstam, potpredsjednica Six Senses Spas. "Stvarajući žarulju bez ovog plavog spektra, mi smo u stanju poboljšati mirnoću dopuštajući tijelu da počne stvarati melatonin i pokrenuti ciklus spavanja … odmah se osjećate opuštenije i pospanije."

Kada ste zadnji put došli kući nedostajući hotelski krevet.? Kladio bih se da nikada - do sada.

Spavaj sa šest osjetila program je koji je osmislio dr. Michael Breus kako bi pomogao gostima da bolje spavaju ne samo u odmaralištu, već i da se vrate kući i pomognu redefiniranju navika spavanja.

"Odmori za Six Senses odnose se na odmaranje uma, podmlađivanje tijela i jačanje imunološkog sustava, a sve to započinje dobrim noćnim snom", dodaje Bjurstam. "Iako je trećina vašeg života posvećena tome, možda ne postižemo najbolju dužinu ili kvalitetu, pa je cilj da se naši gosti osjećaju napunjeno i opušteno nakon odlaska."

Čak i ako dodate epski dan jedrenja ili degustacije viskija.