Nikada Više Nemojte Patiti Od Bolnosti Nakon Treninga S Theragunom G3Pro

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39

Pop kviz: Što radite kada vam se čvor u leđima ne može dosegnuti, partner je poslovno odsutan i ne možete rezervirati uobičajenu sportsku masažu još tjedan dana? Ako je vaš odgovor A) patite od bolova ili B) posjetite liječnika radi tableta, u potpunosti se varate i gotovo sigurno 100 ne znate jedno nevjerojatno tehnološko rješenje vašeg problema: Theragun G3PRO.

Uređaj za udaraljnu terapiju prvi sam put vidio u maloprodaji Outdoor prije nekoliko godina i bio sam vrlo skeptičan prema cijeloj prostoriji. Po meni, ako nešto lagano vibrira preko bilo kakvih bolnih mišića ili posebno problematičnog fascikla, to se nikako ne bi moglo usporediti s hardcore robom ili dubokom masažom tkiva. Kako bi me uvjerio u suprotno, Theragunov tim mi je dao uzorak za testiranje. Nakon što sam Theragun G3PRO koristio i uključivao i isključivao zajedno sa svojom redovnom rutinom valjanja pjene i tutnjave, spreman sam reći da je moje početno uvjerenje da je ovo samo još jedan glup izgled teretanske opreme koji je više trik nego što je prijelazio na, bio potpuno u krivu.

Ja sam Theragunov obraćenik i bit ću od sada dok netko ne smisli nešto bolje.

Theragun G3PRO

h3> Kako to radi

Korištenjem električnog motora na baterije, Theragun G3PRO je perkusijski uređaj za terapiju koji koristi masažnu glavu amplitude 16 mm koja vibrira pri 2400 o / min. Pomoću podesive ruke i dvije brzine, zajedno s raznim dodacima, može ga pronaći svatko tko traži olakšanje zbog upale mišića ili ukočenosti. Marka tvrdi da možete dosegnuti preko 90 posto svog tijela samo sebi i to sigurno mogu potvrditi. Uspio sam izmasirati nekoliko čvorova s leđa do kojih inače ne mogu doći bez upotrebe teniske lopte i zida. Theragun također dolazi s nizom različitih dodataka, od velike mekane glave za upotrebu na većim mišićnim skupinama poput četverokuta i tetiva, do malih, kutnih glava koje se mogu koristiti za ciljanje određenih područja, poput čvorova ispod lopatica ili duboko u gluteusima.

Sve u svemu, najnovije od Theraguna je čudovišni masažer mišića koji svaki Crossfitter, maratonac, željezni čovjek ili redoviti Joe može integrirati u svoj život kako bi bio malo manje bolan (i s manje tableta).

nekoliko razmatranja: Da, ovo je skup alat. I da, malo je nezgrapan (nisam uvjeren da bi ovo bilo lako putovati, iako više trenera tvrdi da to čini). Ali općenito, većina stvari u život koje su vrijedne ulaganja koštat će malo novca, posebno kada je riječ o vašem zdravlju. Pa krenite. Ako se morate, prijavite se za taj ratani plan - izaći ćemo na vrlo limbični ud u njoj i reći da nećete požaliti.

Uz to, možda biste željeli pogledati naš popis najboljih udaraljnih masažera za olakšanje mišića.