Otkrenite Se Bez Razbijanja Banke S Ovim Opcijama Proračunske Opreme Za Kućne Teretane

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39

Ako vas je karantena nostalgirala za znojnom, smrdljivom teretanom u koju ste nekada voljeli ići ujutro prije nego što ste otišli na posao ili u lijeno vikend jutro, niste sami. Čak i ako ponekad odlazak u teretanu doživljavate kao dosadan posao, nakon dugih mjeseci u zatvorenom prostoru, počinju vam nedostajati vaši omiljeni uređaji za vježbanje. Nikad ne znate što imate dok ne nestane i nikada ne znate koliko je oprema za vježbanje bitna dok vas ne prisile raditi na treningu kod kuće. Svakako, vježbe s bučicama su izvrsne i sigurno vam mogu pomoći u izgradnji mišića, ali ne mogu biti jedino oružje u vašem arsenalu teretane kod kuće.

Ako se prebacujete s vježbanja u teretani na vježbanje kod kuće, to može vrlo brzo koštati. Kvalitetna oprema za vježbanje kod kuće izdržljiva je, teška i svestrana. Kada kupite tu opremu za kućnu upotrebu, tu kvalitetu plaćate unaprijed, a ne iz mjeseca u mjesec, članstvom u teretani, ali budite sigurni da vaše ulaganje s vremenom dokazuje njezinu vrijednost. Srećom, danas je na tržištu izvrsna povoljna oprema za vježbanje koja vam može pružiti više mogućnosti vježbanja i pomoći vam da ojačate, brže. Jednom kada opremite svoju kućnu teretanu ovom opremom, zapitat ćete se zašto to niste učinili ranije. Ispod su naši najbolji odabiri opreme za vježbanje koja neće propasti.

Fitnation Flex Bike Ultra

Većina sobnih bicikala zahtijeva odvojeno kupljene utege ako želite vježbati gornji i donji dio tijela, ali ovaj sobni bicikl kombinira biciklistički trening koji sagorijeva kalorije s trakama otpora gornjeg dijela tijela kako bi ubojiti trening cijelog tijela dobio samo u jednom stroju. S preklopnim dizajnom, ovaj bicikl je lako spremiti u spremište dok ne budete spremni za upotrebu. Bicikl ne dolazi s otmjenim digitalnim monitorom koji dobijete od, recimo, Pelotona, ali nema ni zastrašujuću cijenu.

240 dolara na FitNation

StaminPower tornjevi

Ova sve-u-jedna stanica za vježbanje neophodna je za kućnu teretanu ako želite ojačati leđa, biceps, triceps i mišiće jezgre. Izvodite padove, obrnute redove, izvlačenja i još više s ovom kompaktnom, vertikalnom opremom za vježbanje. Široke petlje pružaju tona prostora za ruke tijekom visećih podizanja nogu. Ovo je sjajan dio početne opreme za kućnu teretanu ako volite rezultate vježbi s tjelesnom težinom.

TRX Fit sistem ovjesnog trenažera

Kad razmišljate o treningu ovjesa, mislite na TRX. Izvorni je sustav treninga ovjesa i daleko najpopularniji među sportašima. TRX ovjesni trener odličan je dodatak kućnoj teretani, pogotovo ako nemate dovoljno prostora. Potpuni trening možete dobiti samo koristeći vlastitu tjelesnu težinu. Remenje je svestrano i lako ga je držati na čuvanju. Sustav je jednostavan i učinkovit, bez obzira jeste li tek početnik ili ste fitnes profesionalac. Pomaže vam u izgradnji snažne jezgre, kao i u poboljšanju ravnoteže.

Fitnation Rock N Fit

Vjerojatno nikada prije niste vidjeli ovakav sve u jednom uređaju za vježbanje, ali vaše će tijelo poželjeti da nam se zahvalite kasnije. Oprema za vibracijsko vježbanje pomaže vam sagorijevati kalorije i masnoće paljenjem jezgre dok se krećete kroz razne položaje i vježbe. Maksimizirajte rezultate koje dobijete iz čučnjeva, dasaka i položaja mostova uz pomoć oscilirajućeg pokreta, zbog čega se vaši mišići stotinama puta smanjuju u minuti. Vibracija cijelog tijela nadopunjuje vaš trening, tako da za manje vremena možete postići bolje rezultate. Dolazi s trakama otpora, a kako ojačate, možete ih zamijeniti za trake s većim otporom. Dodatni bonus: stroj za vježbanje zauzima vrlo malo prostora i može se lako pohraniti kad nije u upotrebi.

349 dolara na FitNation

Savršeni fitnes multi-teretana

Ciljajte mišiće na rukama, prsima, jezgri i leđima s ovom lakom za povlačenje šipkom. Koristite ga na vratima ili na podu za izvođenje situpa, sklekova i padova. Ne morate se brinuti da li ćete oštetiti okvir vrata ili bušiti rupe u zidu da biste instalirali ovaj dio teretanske opreme. Različiti zahvati omogućuju vam rad cijelog gornjeg dijela tijela i osiguravaju maksimalan angažman mišića.

BCG Dip stanica

Dip palice su izvrstan komad opreme za teretanu za trening snage. Dipsovi rade na tricepsu i prsima te poboljšavaju snagu u presama. Ova jednodijelna stanica ima oblik U za stabilnost i podstavljena je tako da ne oštetite pod. Ako se stvarno želite izazvati, zavežite teg oko struka tako da vam padne između nogu. Vjerujte mi, ovo ćete osjetiti dan poslije.

BodyBoss 2.0 cjeloviti prijenosni paket treninga za kućnu teretanu

Ovaj paket opreme pozdravljen je kao prva prijenosna teretana na svijetu, i iako možda uskoro nećete nikamo s njom ići, sjajan je kompaktan proizvod ako vam ponestane prostora. Sadrži čvrstu bazu, šipku, trake, naramenice, ručke i sidro na vratima, a možete simulirati gotovo svaku vježbu koju biste radili u teretani u ovom laganom, svestranom paketu kućnih teretana. Zaboravite ogroman stalak s bučicama i stalak za čučanj - ovo je uistinu sve što vam treba za ubojito vježbanje cijelog tijela kod kuće.

BCG Ab tonirani set kotača

jaka jezgra može vam pomoći podržati i poboljšati formu tijekom svake druge vježbe vježbanja snage. Ovaj ab kotačić jača vašu jezgru i gradi mišiće u vašem srednjem dijelu kako bi vam dao iščupane trbušne mišiće i rezane kose. Dok ga kotrljate od tijela, osjetit ćete kako se povećavaju otpor i razina poteškoća, dok ga povlačenjem daje onu krč u cijelom tijelu koju je nemoguće ponoviti na leđima. Stabilnost i ravnoteža ključni su za izgradnju svih onih mišića koji održavaju vašu jezgru angažiranom tijekom ovog izazovnog treninga.

Best Choice Products Podesivi sklopivi stalak za fitilj sa mrenom i klupa za utege

Ako ozbiljno razmišljate o izgradnji kućne teretane koja je rival Lifetime Fitnessu, trebate svestranu klupu za klupe. Ova povoljna opcija idealna je za izvođenje bench pressa, čučnjeva, pojačavanja, povišenih sklekova i još mnogo toga. S maksimalnom težinom od 330 kilograma, na ovom jednom dijelu opreme možete dobiti odličan trening sa širokim rasponom pokreta. Čvrsto je građen i ima veliku vrijednost za cijenu, što ga čini savršenim za kućnu upotrebu.

Želite li izgraditi svoju kućnu teretanu od temelja? Svakako pogledajte naš vodič za stvaranje kućne teretane ispod 350 USD. I dalje možete pronaći ozbiljnu uštedu uz najbolje ponude na bučicama i sobnim biciklima.