Što Je S Esencijalnim Uljima I Trebaju Li Ih Dečki Koristiti?

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39

Vašu muškost ne bi smjeli osporavati "mandljevi" (svijeća s čovjekom), pjenušave kupke ili esencijalna ulja. Potonje je osobito lako pribaviti samopomoću koja obećava vrijedne koristi poput buđenja bez četvrtog espressa, ublažavanja stresa i pospješivanja probave. Čak i muškarci iz Crate and Barrela koriste esencijalna ulja prije 6 sati ujutro. Eterična ulja su također u melemima za bradu, pa je velika šansa da ste ih već koristili.

Bacite bočicu esencijalnog ulja naranče u džep za poslovno putovanje ili pojačajte difuzor lavandom za naporan noćni san. Evo načina na koji bi frajeri trebali koristiti esencijalna ulja.

Što su esencijalna ulja?

U osnovi (har-har), to su koncentrirana ulja dobivena iz prirodnih proizvoda poput biljaka, cvijeća i ljekovitog bilja. Udisanje ili unošenje ovih ulja trebalo bi potaknuti mentalne i fizičke promjene od ublažavanja stresa do budnosti, poboljšane probave, ublažavanja glavobolje i još mnogo toga. Učinak će ovisiti o ulju, pri čemu će svako esencijalno ulje imati svoju ljekovitu svrhu.

Iako se provodi mnoštvo medicinskih istraživanja koja pokazuju moć esencijalnih ulja da pomognu pacijentima s rakom štitnjače i poboljšaju bol, tjeskobu i mučninu u bolničkim uvjetima, koristeći ovaj homeopatski lijek kao svakodnevni dodatak za poboljšanje sna, raspoloženja i stresa raste popularnost.

Kako koristiti esencijalna ulja

• Difuzor: Za samo 15 dolara možete uzeti Targetov difuzor esencijalnog ulja i početi udisati blagodati lavande, peperminta i ruže. Napunite difuzor vodom i dodajte nekoliko kapi vašeg omiljenog koncentrata ulja. Ulivena magla ispunjava vašu spavaću sobu, ured ili dnevnu sobu.
• Svijeće: Svijeće od esencijalnog ulja uklanjaju potrebu za dodatnim priborom i usranim gomilama vaših radnih ploča. Ove svijeće izrađene su od esencijalnih ulja pa se tijekom gorenja oslobađa miris.
• Ulje: Možda je najčešća primjena esencijalnih ulja nanošenje čistog koncentrata na vaše okidačke točke (tj. Sljepoočnice, zglob, vrat i gornji dio leđa). Ne trebate puno jer je ulje moćno. Međutim, izravni kontakt s kožom najopasnija je primjena jer biste mogli osjetiti alergijsku reakciju ili osip ako vaša koža ima osjetljivost. Ovo je naša omiljena metoda jer je tako jednostavno nositi malu bočicu sa sobom i izvući je za brzi miris, utapkati ili ubaciti u piće.
• Köln: novi način na koji muškarci počinju koristiti esencijalna ulja je traženje mošusnih ulja nadahnutih prirodom koja bi zamijenila njihove kolonjske vode. Juniper Ridge iz Oaklanda, u Kaliforniji, predlaže dodavanje ulja od obalnog bora, pustinjskog cedra, kaskadne šume, magle crvene drveće ili bijele kadulje u običan losion i korištenje kao osobni miris. "Ne kažemo" ako ste pod stresom, pomirišite ovo ", ali glavna svrha naših ulja je povezati se s prirodom i pobjeći na mjesto koje fizički ne možete biti", kaže direktor nacionalne prodaje KristDelosreyes.

Najbolja ulja za momke

Butik svijeća i difuzora sa sjedištem u New Yorku stvorio je kombinacije esencijalnih ulja za rukovoditelje Crate and Barrel i PlazHotel, da nabrojimo samo neke. Član osnivač JuliWeinzimer preporučuje ova esencijalna ulja za muškarce:

Esencijalno ulje	Lijek	Razlog
Kamilica	Poboljšajte raspoloženje	"Kamilica je izvrsna za poboljšanje raspoloženja i poticanje opuštanja", kaže Weinzimer za The Manual. "Predložio bih valjkastu kuglu da nanesete ulje na zapešće."
Limun	Probava i mršavljenje	"Znamo da pijenje limunove vode pomaže u probavi, ali ako na kožu stavite esencijalno ulje limuna, pomaže i probavi, a može pomoći i kod gubitka kilograma", kaže Weinzimer. Udisanje esencijalnog ulja limuna također je dokazano da pomaže oboljelima od karcinoma da povećaju salivsekreciju nakon terapije radioaktivnim jodom.
Lavanda	Spavati	Ako imate problema s navijanjem nakon posla ili uspavanjem, Weinzimer predlaže lavandu. “Zamolite svog partnera da vam utrlja ulje lavande na sljepoočnice. To radim svom dečku i nije previše vjernik, ali svaki put kad to napravim on se opusti."
Sandalovo drvo	Opustite se i mentalna jasnoća	Weinzimer kaže da je sandalovina najprodavanija nota u njihovoj kolekciji za muškarce. Kada su Gibson & Dehn stvorili esencijalno ulje za brijanje za PlazHotel, koristili su sandalovinu jer vas to čini smirenima i mentalno bistrima - točno u kakvom stanju želite uzimati britvicu na obraz.
Bergamot	Očistite kožu i smanjite stres	"Budući da je bergamot u obitelji citrusa, koristi se za smanjenje stresa i poboljšanje stanja kože poput ekcema", kaže Weinzimer.
naranča	Energija	Udisanje esencijalnog ulja naranče može se osjećati kao da ujutro pijete čašu svježeg soka od naranče, objašnjava Weinzimer. “Moj brat voli miris citrusa jer je u financijama, kasno odlazi na spavanje i rano se budi. Drži ulje u svom stolu."
Ruža	Smanjite anksioznost	"Ruža poboljšava raspoloženje i smanjuje tjeskobu", kaže Weinzimer. I to je samo početak. Ružino ulje također je povezano s antidepresivima, antivirusima, sjajnim adstringentima, pa čak i afrodizijacima.
Ylang-ylang	Glavobolja i mučnina	"Ako tražite reduktor glavobolje, probao bih ylang-ylang", dodaje Weinzimer. "Također se koristi za liječenje mučnine."
Pepermint	Energija i probava	"Istina je priče starih žena o pijenju metvice od metvice koja pomaže u probavi i jačanju energije", kaže Weinzimer. "Stavljanje ulja na tijelo omogućuje procurivanje, na sličan način kao i pijenje."

Savjeti za početnike

Weinzimer kaže da ne bi trebalo biti skupo ili teško početi koristiti esencijalna ulja. Kad nađete jedan za probati, potražite što manje sastojaka i nemojte pretpostavljati da će najskuplji biti najbolji. "Goop obožava hvaliti se esencijalnim uljima za 100 dolara, ali jedno možete pronaći u lokalnoj Sephori", dodaje ona.