Najbolji Bicikli Za Vježbanje Za Kućnu Teretanu: Peleton I Bowflex

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39

Ta savršena kućna teretana koju ste pažljivo kustosili zadnjih devet mjeseci nije kompletna bez kardio opreme. Znam, znam, kardio je najmanje voljeni dio bilo čije rutine vježbanja, ali kardio je sjajan za sagorijevanje masti i mršavljenje, posebno u kombinaciji s vašim klasičnim treningom s utezima. Osim ciljeva tjelesne spremnosti, kardio je najbolja vježba za kardiovaskularnu i kardiorespiratornu (srce i pluća) kondiciju. Sviđalo vam se to ili ne, trebate ga u svom životu ako želite živjeti zdrav način života.

Sobni sobni bicikli izvrstan su način da u svoju rutinu vježbanja uvrstite kardio s malim utjecajem, što je lako za vaše zglobove i teško za vaš puls. Ako planirate trčati maraton ili se natjecati u bilo kojem drugom izdržljivom fitnes događaju ili triatlonu, morate izgraditi svoju izdržljivost, a bicikl za vježbanje pomoći će vam da stignete tamo. Bicikli za vježbanje također se mogu koristiti u intervalnom treningu visokog intenziteta (HIIT) kako bi se izgubili masti i stekli mišići. Čak i ako mislite da mrzite kardio, svidjet će vam se rezultati koje dodate dodavanjem ovog svestranog dijela opreme u kućnu teretanu.

Sobni sobni bicikli jedna su od skupljih opreme za vježbanje koju možete kupiti, pa ćemo vam, kako bismo vam suzili mogućnosti, zaokružiti najbolje bicikle za sve vrste vozača u nastavku.

Najbolji pametni bicikl: Bowflex C6

Bowflex je već desetljećima kralj domaće teretane, a C6 bicikl dokaz je da marka zaslužuje zadržati svoju krunu. Nudi glatku, tihu vožnju, a osvjetljena metrička konzola s LCD zaslonom prati vaš trening u stvarnom vremenu tako da možete pratiti svoj napredak. Bowflex nije pokušao izmisliti kotač s ovim sobnim biciklom: povezuje viBluetooth s vašim omiljenim fitness aplikacijama, uključujući Peleton, Zwift i druge. Ako volite izazovnu vožnju, C6 ima magnetski otpor sa 100 mikro-podesivih razina otpora, zajedno s papučicama s dvostrukim karikama s kavezima za nožne prste, parom bučica tee, i monitorom za traku pulsa s omogućenim Bluetooth-om. To je sve što vam treba za vježbanje cijelog tijela iz jednog malog kutka vašeg doma ili garaže.

Najbolje ocijenjeni bicikl za vježbanje: Echelon Connect Sport

Ako mislite da Echelon izgleda i zvuči jezivo slično Peletonu, u pravu ste, osim jednog ogromnog čimbenika: cijena. Echelon košta jednu četvrtinu onoga što će vas koštati Peleton, a mnogi recenzenti kažu da je i sam bicikl jednako dobar. Ne postoji tablet s unaprijed instaliranim stotinama predavanja, ali ako imate tablet, možete ga poduprijeti na biciklu i gledati isti sadržaj pomoću aplikacije Peleton. Iako je pristupačan, Echelon i dalje sadrži sva zvona i zvižduke standardnog zatvorenog biciklističkog bicikla, uključujući 32 razine otpora različitog intenziteta, neklizajuće upravljačke upravljače i sjedalo s jastucima. Ako ne možete podnijeti cijenu Peletona, Echelon je sjajan izbor.

Najbolji bicikli za redovnu vožnju redovitih razreda: Peleton

Ako više nedostajete na grupnim tečajevima spinovanja nego na nekim članovima obitelji, potreban vam je Peleton. U ovom trenutku u zatvorenom biciklističkom ludu, sam bicikl više nije poseban ili inovativan, ali to ne čini da njegovi obožavatelji vole motor manje. Na tečajevima prijenosa uživo i na zahtjev sudjeluju visokoenergetski treneri koji poboljšavaju vaše raspoloženje i fizičku spremnost u istoj vožnji. Natjecateljski vozači vole ploču s najboljim rezultatima koja ovom solo treningu daje više osjećaja u zajednici. Cijena bi se u početku mogla činiti strma, ali brzo se isplati ako ste redoviti pre-pandemijski bolesnik.

Najbolji interaktivni bicikl: ProForm Carbon CX

ProForm Carbon CX pretvara vašu kućnu teretanu u biciklistički studio s treninzima koje vode treneri i automatiziranom kontrolom otpora, što vašem treneru omogućuje kontrolu otpora na vašem biciklu kako bi realno odgovarao njihovom terenu za vaš trening. Spin satovi više nisu ograničeni na vruće, znojne prostorije: treneri vas mogu voditi na vanjske vožnje koje vam omogućuju da vidite svijet.

Najbolji kompaktni bicikl: Schwinn IC4

Schwinn poznaje bicikle. Sobni sobni sobni bicikl nije iznimka u njihovoj predanosti visokokvalitetnom biciklizmu, u zatvorenom ili na otvorenom. Bicikl je 10 centimetara kraći od Peletona, što ga čini idealnim za upotrebu u malim prostorima. Uz magnetni otpor, bicikl se ne isporučuje s tabletom, ali dolazi s nosačem za jednostavno postavljanje svojeg strujanja omiljenih tečajeva vrtnje u bilo kojoj fitnes aplikaciji. Također dolazi s Bluetooth trakom za puls koja se sinkronizira s biciklom i drugim aplikacijama, zajedno s utezima od tri kilograma. Sve u svemu, definitivno se može natjecati s skupljim biciklima na ovom popisu i dobra je vrijednost za sobni bicikl sobne kvalitete.

Najbolji bicikl s povoljnim cijenama: Biciklistički bicikl za vježbanje Sunny Health & Fitness u zatvorenom

Za manje od 300 dolara ne možete dobiti osnovnije od Sunčanog. Uz zamašnjak od 49 kilograma i podesive volane, sjedalo i otpor, nije ništa neobično, ali završit će posao. Bicikl ima monitor performansi za praćenje vašeg treninga, zajedno s pulsnim senzorom. Držač uređaja omogućuje vam streaming vaših omiljenih treninga ili TV emisija dok vozite. Neće pobijediti na natjecanju ljepote za zatvorene bicikle, ali preko 4000 recenzija na Amazonu slaže se da je to velika vrijednost.

Najbolji bicikl za zaljubljenike u biciklizam: Wattbike Atom

Wattbike Atom izgleda kao bicikl iz budućnosti - a košta i kao jedan. S preko 2.000 dolara skuplji je od Peletona, ali iako je Peleton stvoren za mase, Wattbike Atom stvoren je za privlačenje ozbiljnih biciklista koji su navikli na osjećaj pravog cestovnog bicikla. Ovaj čvrsti bicikl nudi vrhunski dizajn, značajke i prilagodbu. Može se u potpunosti prilagoditi vašoj veličini i željama, a izgrađen je s čvrstim temeljima koji čine da se osjećate potpomognuto dok prolazite kroz zahtjevne treninge. Aplikacija je besplatna, za razliku od Peletona, što znači da se pozamašna cijena plaća za sebe i isplaćuje dividende, što je duže koristite.

Najbolji uspravni bicikl: Exerpeutic sklopivi magnetski uspravni bicikl

Ako vam nedostaje prostora i mislite da nemate mjesta za sobni sobni bicikl, razmislite ponovno. Ovaj sklopivi bicikl za vježbanje sprema se ispod vašeg kreveta ili u ormar dok ga ne iskoristite, a s manje od 40 kilograma, za kretanje. Veliki jastuk sjedala, LCD zaslon i magnetska napetost od osam stupnjeva pružaju vam ugodnu, ali tešku vožnju bez nereda. Ako se ne prodate na trošenje tone novca na sobni bicikl, ovo je solidna investicija.

Najbolje za usluge streaminga na zahtjev: Biciklistički bicikl JOROTO s remenskim pogonom

Sobni biciklistički bicikl Joroto Belt Drive dizajniran je s naglaskom na streaming. Bicikl stavlja vaš tablet i sadržaj u središte vašeg iskustva, tako da se možete uroniti u svoje treninge iz Pelotona, Studio SWEAT onDemand ili drugih popularnih streaming aplikacija za fitness. Kromirani zamašnjak i magnetski otpor omogućuju nesmetanu vožnju, dok digitalni monitor prati napredak vašeg vježbanja. Jedan je od pristupačnijih sobnih sobnih bicikala na ovom popisu i dobro se slaže s uslugama streaminga na zahtjev.

Najbolji stolni bicikl: Exerpeutic ExerWorK 2000i Bluetooth sklopivi stol za vježbanje

Vježbajte dok radite s ovim ergonomski dizajniranim stolnim biciklom. Sadrži veliku potpuno podesivu radnu površinu s mogućnošću naginjanja naprijed, natrag, gore i dolje, ovaj bicikl omogućuje vam ubrzanje otkucaja srca tijekom sastanka ili konferencijskog poziva bez odstupanja od stola. Također je sklopiv što olakšava odlaganje nakon završetka radnog dana. Nikada više nemojte koristiti izgovor "Nemam vremena za vježbanje" s ovim 2-u-1 stolnim biciklom.