Logo hr.masculineguide.com

Recept Od Tune Prepečen Od Lijevanog željeza - Priručnik

Sadržaj:

Recept Od Tune Prepečen Od Lijevanog željeza - Priručnik
Recept Od Tune Prepečen Od Lijevanog željeza - Priručnik

Video: Recept Od Tune Prepečen Od Lijevanog željeza - Priručnik

Video: Recept Od Tune Prepečen Od Lijevanog željeza - Priručnik
Video: Tuna Sandwich Sendvic od Tunjevine - Sašina kuhinja 2024, Svibanj
Anonim

LIJEVANA TUNA

Kako je pripremio kuhar Doug Adams

SASTOJCI

  • Albacore tuna
  • aromatično začinsko trljanje (po vašoj želji)
  • Romano grah
  • padrón paprike
  • breskve
  • slatka paprika užitak
  • BBQ dimljeni luk
  • ljuta čili papričica (narezana)
  • Jacobsen sesalt
  • lišće komorača

UPUTE

1. Nanesite aromatični začin utrljavanjem na albacore tunu.

2. Napunite veliku tavu od lijevanog željeza od 12 inča rižinim uljem i samo premažite dno i zagrijte na srednje jakoj vatri. Ne žurite da se lijevano željezo zagrije. Ključ uspjeha je konstantna stalna temperatura posude i, u konačnici, ulje.

3. Stavite ribu u tavu i lagano pecite sve strane. malo boje je ono što tražite. Sve više od toga i aromatični začini mogu postati gorki ako se predugo kuhaju ili izgore. Ne želite da se riba skuha. Ponavljamo, ne želite da se riba kuha do kraja. Kad zapečeni tunis napravite po svom ukusu, izvadite ga iz tave i ostavite sa strane.

4. Zatim okrenite vatru na tavi i dodajte grah Romano, koji ćete kuhati dok se jedva ne stvori mjehurići. Istodobno dodajte padrón paprike i pecite dok se također ne pojave mjehurići. Ovo povrće trebalo bi spadati u kategoriju "jedva kuhano".

5. Dok grah i paprika stvaraju mjehuriće, kombinirajte breskve, malo sirovih Romano graha, BBQ dimljeni luk i slatku papriku, uživajte i bacajte dok se ravnomjerno ne oblože.

6. Na kraju stavite hladne breskve, sirovi grah i dimljeni luk na tanjur ili posudu od lijevanog željeza (u kojem god poslužite), zatim tunu, grah Romano u mjehurićima i posljednju, padrón papriku. Ukrasite narezanom ljutom čili papričicom i listićima komorača i uživajte!

Preporučeni: