Često Postavljana Pitanja I Savjeti O Plodnosti Muškaraca: Kako Održati Plivače Jakim

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39

Prže li vruće kupke spermu? Trebamo li spaliti gaćice i zamijeniti ih boksericama? Postaju li mali kupači sporiji nakon što viski bude uredan? Ovdje smo da izravno razjasnimo svu pohvalu o vašim nižim regijama i plodnosti.

Priručnik je pitao dr. Briana Levinea, osnivača i direktora prakse CCRM New York o smeću u našim gepecima i zašto i kako bismo trebali i možemo li pomoći našim plivačima da postanu zdravi.

Priručnik: Zašto bi momci trebali biti svjesni svog zdravlja na plodnost?

Dr. Brian Levine: Plodnost je dobar parametar općeg zdravlja. Plodnost može biti prva kontrolna točka za čovjeka da vidi treba li posjetiti stručnjaka (tj. Urologa). Znakovi upozorenja mogu uključivati stalne glavobolje, dvostruki vid, iscjedak iz dojki, seksualnu disfunkciju ili bol prilikom odnosa.

Ako pokušavate imati bambino, to ovisi o plodnosti žene, zar ne?

Pri procjeni neplodnog para, plodnost muškaraca igra jednako važnu ulogu kao i plodnost žena (40 posto muškaraca, 40 posto žena, 20 posto nepoznato).

Kako stres utječe na zdravlje sperme?

Kako počnete promatrati plodnost muškaraca, ožičena je na isti način kao i žene, posebno hormonska kontrola u stvaranju sperme. U žena ekstremni stresovi mogu utjecati na menstrualni ciklus, no kod muškaraca je to teže vidjeti (možete analizom sjemena). Ako je vaš hipotalamus (mjesto u mozgu odgovorno za reakciju na stres) bez mogućnosti, funkcija sperme može pasti.

Koji je životni ciklus plivača?

Muškarci stvaraju spermu svaki dan u svom životu, ali proizvodnja sperme traje 72 dana od trenutka nastanka do trenutka kada je ejakulirana.

Jesu li cheeseburgeri i krumpirići loši za plodnost muškaraca?

Ne znamo je li hrana važna ili način života koji vodite utječe na proizvodnju sperme. Ako ste pretili ili imate prekomjernu težinu, povećana razina estrogena može smanjiti proizvodnju sperme. Živite zdravo i trebali biste imati zdravu spermu. I ne budite fanatizirani.

(Pokušajte umjesto toga baciti buzdovan!)

Dakle … biciklističke kratke hlače = loše?

Ne kuhajte svoja jaja. Biciklističke kratke hlače, gaćice, hidromasažne kade, sve što povećava temperaturu može negativno utjecati na vašu plodnost. Testis je vrlo osjetljiv na temperaturu, zbog čega postoji skrotum. Skrotum omogućava testisima da budu izvan tijela i da je temperatura hladnija. Negativni utjecaj je reverzibilan jer muškarci i dalje proizvode spermu.

Koje su osobine zdravog opterećenja?

Svjetska zdravstvena organizacija ima ih u svom 5. izdanju priručnika. analiza sjemena uključuje volumen, koncentraciju (normalno je 15 milijuna sperme po cc, ali mnogi su muškarci puno veći), plodnost (imate li Phelpsa ili Lochtea) i oblik. Oko 96% sperme može biti odvratno, trebate samo 4% da biste bili ‘normalna’, pomalo subjektivna riječ.

Boli li alkoholna pića spermu?

Loše su stvari koje povećavaju slobodne radikale: pušenje, pijenje i toksini. Ako želite imati bolju spermu. Vitamini poput antioksidansa djeluju na poboljšanje plodnosti muškaraca.

Kako drugačije mogu pojačati dječake?

Uklonite sve što gori, poput marihuane i cigareta. Sve što ne biste hranili bebu, nemojte hraniti sebe. Zatim započnite s uzimanjem antioksidativnih vitamina kako biste uklonili slobodne radikale.

Hoće li sperma slabiti kako čovjek stari?

Velika rasprava. Dečki prave spermu od puberteta do smrti, dok žene imaju ograničeno vrijeme. Pravo je pitanje kada to doba postaje dominantna sila. Imamo starije tate i vidimo da više pacijenata ima zdrave bebe kasnije u životu. Općenito, počinju padati u 40-ima i 50-ima, počevši od volumena, a zatim u obliku. Ali potreban je samo jedan spermij!

Kako mogu provjeriti svoju plodnost?

Isprobajte komplet za analizu sjemena kod kuće ako ne želite proći kroz neugodnost odlaska na kliniku. Budući da su za razliku od ženske plodnosti, mnoge od njih reverzibilne kod muškaraca. Potrebna su i tri mjeseca da bi se vidio utjecaj.