Logo hr.masculineguide.com

4 Momka Veslajući Atlantikom Kako Bi Podigli Svijest O Mentalnom Zdravlju

4 Momka Veslajući Atlantikom Kako Bi Podigli Svijest O Mentalnom Zdravlju
4 Momka Veslajući Atlantikom Kako Bi Podigli Svijest O Mentalnom Zdravlju

Video: 4 Momka Veslajući Atlantikom Kako Bi Podigli Svijest O Mentalnom Zdravlju

Video: 4 Momka Veslajući Atlantikom Kako Bi Podigli Svijest O Mentalnom Zdravlju
Video: Zaštita mentalnog zdravlja u zajednici 2024, Ožujak
Anonim
Image
Image

Pedalirajte ribnjak / Facebook

Četiri prijatelja ukrcali su se na čamac i krenuli put Atlantskog oceana s jednim ciljem: podizanje svijesti muškaraca o mentalnim problemima. Nakon lansiranja iz Londona 7. siječnja 2018. i borbe s ekstremnim vremenskim uvjetima, skučenim uvjetima i intenzivnim nedostatkom sna, tim Pedal the Pond sletio je na karipsko otočje Antiguon 16. veljače.

"Učinili smo to za ljude kojima je to daleko gore od nas", kaže Paddy Johnson, jedan od četveročlanog tima. "Dobrotvorna organizacija je sve to isplatila."

Tijekom putovanja, Pedal the Pond prikupio je više od 175.000 € (215.278 USD) za Memorijalni fond Charlie Waller, čiji napori pomažu ljudima da prepoznaju znakove depresije i kod sebe i kod drugih, tako da znaju kada i kako potražiti pomoć.

"Mi smo četvero mladića u demografskoj kategoriji za koju statistika kaže da je najviše pogođena samoubojstvom", kaže Johnson za The Manual, dodajući da je u Velikoj Britaniji samoubojstvo najveće ubojstvo muškaraca mlađih od 35 godina. "Nadamo se da ćemo razgovorom o mentalnom zdravlju u javnoj sferi potaknuti više ljudi da razgovaraju, kao i da se educiraju o tom pitanju."

Iako su epsko putovanje preko Atlantskog oceana hobi pedalinom pomagali sponzori poput DHL Expressa, putovanje je bilo sve samo ne luksuzni odmor na moru. Osim što je fizički iscrpljujuć, Johnson kaže da je najveći izazov bio mentalni.

“Radili smo fizički, spavali smo i mijenjali se po dva sata, ali najteže su bili skučeni životni uvjeti. Pali biste na spavanje u kabini i otvorili vrata kad bi se val zabio ravno u krevet. Trebale su vjekovi da uđu u san, što je dovelo do nedostatka sna i smiješnih halucinacija”, prisjeća se Johnson. “Imali smo posla i s čirevima soli na našim klošarima, jako lošim tijelima, a nismo se međusobno rješavali. Danju ste se borili s vrućinom, a noću s ledenim valovima. Noći su na početku bile stvarno teške. Imali smo masivan vjetar i valovi su bili oko 30 metara. Uspjeli smo se uvjeti."

S druge strane, momci su bili svjedoci nevjerojatne divljine, nasmijali se i dobili izljev podrške od obitelji i stranaca koji su podržali stvar. Osim toga, Johnson kaže da su se izborili s teškim vremenima pronašavši mala postignuća i poslastice kojima se raduju, poput brzog odmora ili čokoladnih flapjacka.

Image
Image

Pedalirajte ribnjak / Facebook

Iako Johnson kaže da se osobno nije bavio problemima mentalnog zdravlja poput depresije, kaže da je to sve veći problem kod kuće u Velikoj Britaniji i da je vidio kako im bliski prijatelji oduzimaju život. "Ako ne govorite o mentalnim bolestima, to može dovesti do katastrofalnih okolnosti", kaže.

To je bio slučaj s Charliejem Wallerom, kojeg je dobrotvorna organizacija osnovala nakon. Waller je počinio samoubojstvo u 28. godini nakon što je patio od depresije. Uspješna direktorica oglašavanja imala je sjajne prijatelje, voljenu obitelj i, za vanjski svijet, savršen život. Johnson kaže da je Wallerov otac sjeo i rekao mu da su stvorili dobrotvornu organizaciju s jedinom svrhom da educiraju ljude da uočavaju znakove i simptome depresije, otvarajući put u kojem se rasprava o mentalnim bolestima normalizira.

“Cilj je da to bude ležeran razgovor poput loma ruke. Ako slomite ruku, razgovarate o tome”, kaže Johnson, dodajući da je o mentalnim problemima najbolje razgovarati s ljudima kojima vjerujete. “Ne kažemo postavite ga kao svoj Facebook status. Razgovarajte s nekim tko istinski zna tko ste poput djevojke, obitelji ili najboljeg partnera."

Američko mentalno zdravlje izvještava da je u SAD-u svake godine više od 6 milijuna muškaraca pogođeno depresijom. Ovaj broj ne uzima u obzir druge probleme mentalnog zdravlja poput anksioznosti, bipolarnog poremećaja, psihoze i shizofrenije te poremećaja prehrane. Također je utvrđeno da više od četiri puta više muškaraca umire od samoubojstva u SAD-u nego žena; muškarci rjeđe od žena traže pomoć, umanjujući simptome i odbijajući otvoriti dijalog.

Dok je tim na Pedal the Pond završio putovanje i vraća se kući grabeći pintu s prijateljima, The Manual želi nastaviti razgovor.

Ako mislite da vi ili voljena osoba imate znakove mentalne bolesti, poduzmite besplatan, brz i povjerljiv pregled.

Preporučeni: