Kako Su Vanjske Banke Star Chase Stokes Pronašle Ljubav Postavši Fleksitarist

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39

Što se tiče pronalaska ljubavi, svi traže nešto drugo. Od fizičkog izgleda do omiljenih filmova, puno je toga što ćete pronaći u svom savršenom skladu. Ali za više ljudi nego što mislite, prekid ugovora na datum zapravo je ono što vam je na tanjuru.

Ovih je dana povezanost s hranom od vitalne važnosti, a prema novom istraživanju, samce više zanima ono što jedu njihovi datumi, rangirajući prehrambene sklonosti poput veganske, vegetarijanske i fleksitarne (polu-vegetarijanske) važnije nego zbog fizičkog izgleda, seksualne kemije i političke kombinirane ideologije.

Dakle, znači li to da se mesožder i vegan ne mogu mjeriti u nebesima Whole Foods? Ili postoji način da se oba svijeta spoje u zdravoj harmoniji? Samo pitajte glumca Chasea Stokesa iz Netflix Hit Show Outer Banks, koji je prošao ljubav u vrijeme različitih dijeta sa svojom zvijezdom i partnericom Madelyn Cline, koja je slučajno vegan.

U pravoj holivudskoj bajci Cline i Stokes upoznali su se na snimanju Vanjskih banaka, gdje igraju romantične ljubavne interese. S vremenom je umjetnost postala stvarni život.

"Bili smo kolege dugo vremena prije nego što je to izazvalo osobne odnose", rekao je Stokes (28) za The Manual. "Znala je da jedem meso i tako je sjajna što ne čini veliku stvar … Stoga sam osjećala malu obvezu naučiti više o biljnoj prehrani."

Za Stokesa je dodavanje više povrća u prehranu bilo lako, ali nije bio spreman postati pun vegan, pa su uspjeli pronaći sretan medij između oba načina života s njim prilagođavajući dijetnu biljnu prehranu, koju on naziva fleksitarnom.

"Volim o sebi razmišljati kao o fleksitaristu, što je baš nekako, isprobavati različite prehrambene mogućnosti i otvoriti oči za veganska i vegetarijanska jela", rekao je. “I sad kad sam to učinio, mislim, super sam zahvalan na tome. Osjećam da su moji nivoi energije osobno bolji kada dodajem biljne opcije u svoju prehranu."

Za Stokesa je fleksitarni način života više od toga što ne jede toliko mesa za svoj ljubavni život, ali korisno je za njegov odnos sa tijelom. Dakle, kombinacija biljnih proizvoda i mesa pomogla mu je pronaći novi način da ostane mršav, ali i zdrav.

"Uz moje [radne] odgovornosti.. moja tjelesna građa je važna, a pravilno napajanje tijela uvijek je prioritet", rekao je Stokes. “Trudim se raditi meso 50/50 na biljnoj bazi. Pokušavam se usredotočiti na to kako mogu na zdrav, učinkovit način postići svoje makronaredbe, proteine, ugljikohidrate, masti i svoj kalorijski unos za taj dan."

Prelazak na biljni način života Stokesu je gotovo neprimjetno otkad je u svoju svakodnevnu rotaciju počeo dodavati alternative mesu poput proizvoda Sweet Earth. Također je primijetio da je to imalo pozitivan učinak na njegovo zdravlje i stambeno stanje što je presudno kada radite duge dane na snimanju.

"Bilo je stvarno sjajno jer su moje razine energije više", rekao je Stokes, koji je sada ambasador robne marke Sweet Earth. "Osjećam se bolje kad radim 15 do 16 sati dnevno."

Kad ne jede biljnu hranu, Stokesov prehrambeni životinjski protein su morski plodovi, klimanje glavom mladosti koja je odrastala na obali Marylanda. Nastoji održavati proteine laganima i čistima.

"Ja sam ljubitelj morskih plodova", rekao je Stokes. “Odrastao sam u DMV-u i na istočnoj obali, povlačeći lonce s rakovima u zaljevu Chesapeake. To je bilo moje djetinjstvo. Dakle, ako bih morao odabrati neku izvan biljne prehrane, vjerojatno jedem više morskih plodova nego bilo koji drugi životinjski protein. Pokušavam se što više prikrasti natrag do maminih kuća kako bih uzeo nekoliko kolača od rakova."

Budući da je jelo kod kuće u posljednje vrijeme toliko važno, Stokes i Cline otkrili su da je zajedničko kuhanje bolje za njihova tijela i vezujuće aktivnosti u njihovoj vezi.

“Srećom, oboje možemo kuhati. Za mene je jedno od onih zabavnih iskustava u vezi zajedničko druženje u kuhinji”, rekao je. “Volimo pronalaziti jela, s krivnjom ići na Pinterest i tražiti neke dobre recepte. Podijelimo dužnosti, ali češće sam sous chef i na dužnosti, ali dobro se zabavljamo i zabavljamo radeći stvari u kuhinji zajedno."

Puno je opcija kada je u pitanju kuhanje fleksibilne večere, a Stokes i Cline uspjeli su pronaći recepte koji uključuju obje prehrambene preferencije. Stokes, dijeli ono što je bilo na njihovom nedavnom jelovniku i kako se lako mogu prilagoditi ovi recepti.

“U zadnje vrijeme sam na velikom tajlandskom jelu. Maddie i ja smo radile ovo žuto curry tajlandsko jelo s bijelom ribom u njemu i bilo je nevjerojatno. Da bi joj to prilagodila, umjesto ribe, dodala je puno povrća. To smo nešto prilično skuhali, jer je tako dobro i izvrsno ostalo. Imamo i prijatelja u Wilmingtonu koji ima ovu nevjerojatnu vegansku kuharicu The YogPlate, a ponekad ću u nju zaroniti i za inspiraciju.

Pa kako se čini da je Stokes pronašao savršen način da održi svoje zdravlje i svoj odnos na pravom putu, kombinaciju fleksibilnosti i otvorenosti za novu hranu i proizvode on preporučuje svima koji žele prebaciti se na fleksibilni način života.

“Važno je pronaći tu zajedničku točku kada se to dvoje miješa i samo mu se otvori. Samo ulazak otvorenog uma i nemanje predispozicija. Kada isprobavate biljne proizvode poput Slatke Zemlje, nemojte misliti da samo zato što to nije hamburger, neće imati okus poput hamburgera. Mogli biste se iznenaditi!"

Osim što je možda postao sljedeći najbolji fleksibilni kuhar, Stokes ima i puno drugih stvari na svom tanjuru. Vanjske banke trenutno snimaju drugu sezonu i ima novu emisiju na Amazon Primeu Reci mi svoje tajne koja će premijerno biti prikazana 19. veljače. Osim toga, pratite njegov sljedeći projekt, Jedan od nas laže, koji se temelji na najprodavanijoj knjizi New York Timesa Karen McMannis koja će u budućnosti biti na Peacocku.

“Moj cilj u karijeri bio je uvijek pokušati raditi različite stvari i prelaziti od djeteta koje će na audiciju za sve i svašta, a nije mi milijardama puta rečeno da mogu biti u poziciji da izađu tri serije, toliko sam sretan da nekako neke način na koji je to prošlo u moju korist. Baš sam zahvalan i iskreno ne želim da vožnja završi."