Sadržaj:
- Što uzrokuje perut?
- Čistite kosu tjedno
- Koristite šampon protiv peruti
- Provjerite proizvode za kosu
- Isprobajte Kućni lijek
- Soda bikarbona
- Jabučni ocat
- Aloe Vera
- TeTree ulje
Video: Kako Se Muškarci Brzo Riješiti Peruti
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 20:39
Svatko tko je ikad doživio perut zna da svrbež vlasišta bolno je koliko i neugodno. Procjenjuje se da se 50% populacije širom svijeta bavilo stanjem kože - i da, većina pogođenih su muškarci.
Srećom, perut je jednostavno ukloniti. Vrijedno je napomenuti da bi oni u ekstremnim slučajevima trebali razmisliti o razgovoru sa svojim dermatologom, ali većina će otkriti da će proizvodi u nastavku ponuditi brzo liječenje. Evo nekoliko preventivnih mjera koje možete dodati svojoj rutini njege, a zatim slijedi popis pouzdanih lijekova kako biste se jednom zauvijek riješili peruti.
Srodno čitanje
- Koliko često trebate prati kosu
- Kako održavati vlasište zdravim
Što uzrokuje perut?
Razumijevanje različitih uzroka peruti pomaže vam pronaći učinkovito rješenje vašeg problema. Uobičajeni uzroci uključuju alergijske reakcije, ekceme, suhu kožu, psorijazu, masnu kožu, osjetljivost na gljivice i neadekvatno šamponiranje. Napominjemo da ovi čimbenici mogu uzrokovati i perut brade, pa je pronalaženje pravog šampona važno za kosu i bradu.
U većini slučajeva jednostanični mikrobi poznati kao Malassezi su najčešći uzrok peruti, kako je otkriveno u studiji iz 2014. godine. Postoji u svačijem vlasištu, a ulja razgrađuje u oleinsku kiselinu, koja uzrokuje perut. Nekoliko čimbenika također povećava rizik od peruti, uključujući izbor proizvoda za kosu, zdravstvena stanja, razinu stresa i dob osobe.
Jednom kad napadne vaše vlasište, perut uzrokuje perutanje kože. Ako se zanemari, liječenje može biti prilično tvrdoglavo. Dakle, najbolje je rano organizirati borbu protiv peruti i spasiti vlasište od beskrajnog iskustva peruti u odnosu na suho vlasište, svrbež i ogrebotine. Evo nekoliko savjeta za liječenje i uklanjanje peruti.
Čistite kosu tjedno
Jedan od načina rješavanja ovog neugodnog stanja je davanje kose jednom tjedno ispiranje. Ne podcjenjujte koliko je važno brinuti se za vlasište. Provjerite iritaciju i počnite tretirati pilingom za vlasište.
Koristite šampon protiv peruti
Šampon protiv peruti nudi jedan od najučinkovitijih načina kontrole ljuštenja i svrbeža na tjemenu. Šamponi dolaze s različitim sastojcima i u različitim formulacijama, pa vrijedi pročitati etiketu. Ako lovite šampon za tretiranje prhuti, evo nekoliko mogućnosti:
Pyrithione cink šampon: NeutrogenT / Gel Daily Control 2-u-1 šampon
Ova antibakterijska i antifungalna opcija idealna je za liječenje peruti uzrokovane Malassezijom.
Šampon od katrana od ugljena: MG217 Šampon za ugljeni katran od psorijaze 3%
Ovaj šampon tretira perut minimalizirajući ljuštenje vlasišta. Međutim, može obezbojiti plavu kosu - najbolje odgovara tamnijoj kosi.
Šampon sa salicilnom kiselinom: Kenkoderm psorijaza 3% šampon sa salicilnom kiselinom
Ovaj šampon iz Kenkoderma sadrži salicilnu kiselinu koja dokazano sprječava nakupljanje peruti, kao i ublažava svrbež vlasišta. Oblik nastavlja raditi i nakon što ste ga oprali s kose.
Ketokonazol šampon: Nizoral šampon protiv peruti
Kada sve druge opcije zakažu, ovaj antimikotični šampon pruža izvrsnu mogućnost. Ipak je skupo!
Šampon od selen sulfida: Selsun Blue Moisturizing s Aloe šamponom protiv peruti
Ovaj šampon također usporava ljuštenje, a također je idealan za perut uzrokovanu Malassezijom. Međutim, može obezbojiti svijetlu kosu.
Ako niste sigurni oko pravog šampona, preporučljivo je prvo se posavjetovati s dermatologom. Šamponi na bazi ketokonazola i selen sulfida obično koštaju više od ostalih opcija. Obično se cijene kreću od 3 do 60 američkih dolara.
Provjerite proizvode za kosu
Neki muškarci pate od peruti zbog svakodnevnih proizvoda za kosu, uključujući šampon, regenerator, gel, suhi šampon, pomadu i još mnogo toga. Ako imate nedavnih problema s peruti, pokušajte prebaciti proizvode za kosu i rutinu njege prije nego što požurite dermatologu. Neki od proizvoda sadrže sastojke i kemikalije koji pogoršavaju perut. Primjeri takvih komponenata uključuju sulfate, parabene, silikon, natrijev klorid i formaldehid.
Ovi sastojci pogoršavaju perut uzrokujući iritaciju kože, dehidrirajući kožu, začepljujući pore kože i uklanjajući kosu esencijalnih prirodnih ulja. Dakle, svakako vrijedi obratiti pažnju na sastojke proizvoda za njegu kože kad god kupujete. Inače, teški slučajevi mogu zahtijevati medicinsku intervenciju.
Isprobajte Kućni lijek
Kućne lijekove i proizvode, poput jabučnog octa, bijelog octa i limunovog soka, možete koristiti za stvaranje moćnog rješenja za čišćenje kose.
Najbolje je da kosu temeljito isperite nakon šamponiranja i njege, a to može pomoći u sjaju, glatkoći i zdravijem vlasištu. Na primjer, možete stvoriti otopinu za ispiranje pomoću:
- 1 šalica svježe kuhanog zelenog te- nije vruće!
- 2 do 3 kapi ulja metvice
- 1 žličica bijelog octa
Pažljivo pomiješajte ove sastojke kako biste stvorili otopinu koja je korisna za čišćenje vlasišta i kose. Umasirajte ga u vlasište 3 do 5 minuta, a zatim temeljito operite kosu svježom vodom. Za najbolje rezultate svakako pazite da kosu očistite tjedno.
Ulje paprene metvice i zeleni tekontan sadrže antimikrobna sredstva i antioksidanse koji se bore protiv štetnih bakterija i obnavljaju vlasište, dok bijeli ocat promiče zdrava ulja u vlasištu kako bi spriječio isušivanje kože. Jabučni ocat smiruje vlasište i ispire mrtve stanice kože.
Soda bikarbona
Za još jedan "uradi sam" lijek protiv prhuti, pokušajte upotrijebiti sodu bikarbonu. Imajte na umu da samo anegdotalna izvješća pokazuju da je pečenje sodisa idealno za liječenje prhuti - još niti jedno istraživanje ne podupire njegovu upotrebu. Pristalice ideclama da ga antifungalna svojstva sode bikarbone čine pogodnom za liječenje peruti.
Možete dodati žlicu sode za pečenje u svoj tipični šampon ili je pomiješati s vodom kako biste stvorili pastu. Smjesu nanesite na vlasište dok ga lagano ribate, a zatim temeljito isperite vodom nakon 3 minute. Međutim, pečenje sodha ima visoku pH vrijednost 9, pa nije idealno za redovitu upotrebu.
Jabučni ocat
Ocat također čini idealan prirodni lijek protiv peruti, zahvaljujući svojim antioksidativnim i antimikrobnim svojstvima. MedicalNewsToday primjećuje da bi mogao pomoći u kontroli različitih stanja vlasišta, poput upornog svrbeža, perutanja kože i peruti.
Jabučni ocat sadrži octenu kiselinu, što ga čini slabom kiselom otopinom koja smanjuje razinu pH vlasišta, smanjujući tako simptome prhuti. Pomiješajte 1 do 3 žlice jabučnog octa s toplom vodom i operite glavu otopinom. Umasirajte otopinu u vlasište i ostavite da odstoji nekoliko minuta prije nego što isperete glavu.
Aloe Vera
Aloe veris koja se obično koristi za liječenje lakših rana i opeklina. Ova sočna biljka ima bodljikave listove koji sadrže njezin "čarobni" gel. Gel je prepun aminokiselina, minerala, vitamina i drugih vitalnih komponenata koje njeguju kožu, kako je objasnio Healthline.
Studija iz 2008. otkrila je da aloe vergel vlaži suho vlasište, smanjuje iritaciju kože, umanjuje upale i sprječava oštećenje stanica. Iako možda neće biti učinkovit za jaku perut, gel može pružiti olakšanje u blažim slučajevima. Jednostavno ga izvadite iz lišća i nanesite na glavu. Ostavite da odstoji 30 minuta prije nego što ga isperete vodom i blagim šamponom.
TeTree ulje
Istraživanja su pokazala da ulje tetree može biti korisno u liječenju prhuti zbog svojih antifungalnih svojstava. Zapravo je čak i sastojak nekih proizvoda sa šamponom protiv peruti. Dakle, ovo bi mogla biti idealna opcija za muškarce koji traže kako se brzo i prirodno riješiti peruti.
Djeluje smanjujući prekomjerni rast kvasca na vlasištu i ublažavajući svrbež. Studija iz 2006. pokazala je da šampon s uljem tetree nudi pozitivne rezultate. Možete kupiti šampon koji sadrži ulje tetree ili kupiti esencijalno ulje i dodati ga u šampon i snažno promućkati da se promiješa.
Preporučeni:
Kako Brzo Omekšati Maslac
Lako je brzo omekšati maslac, a da se ne otopi u tekućem obliku. Evo kako to učiniti
Kako Se Brzo Riješiti Mitesera: Savjeti Za Liječenje I Prevenciju Za Muškarce
Uočavanje mitesera na koži nikad nije dobra stvar. Slijedite ovaj vodič za brzo uklanjanje
Kako Liječiti Opekline: Najbolji Načini Da Se Brzo Riješite Opeklina
Kada vam krema za sunčanje zakaže, ovi proizvodi za ublažavanje opeklina koji se nalaze u ljekarnama i kod kuće pokrivaju vas
Kako Brzo I Jednostavno Smanjiti Majicu
Omogućite ove široke majice, košulje i polo lijepe i pripijene uz ovaj jednostavan način skupljanja. Sve što trebate je lonac, vruća voda i ovaj vodič
Harryjeva Recenzija Linije Protiv Peruti: Njega Kose Koja Djeluje
Službeno je - Harry's proizvodi neke od najboljih proizvoda za njegu kose za muškarce. Obožavamo cjenovno prihvatljiv šampon koji čisti kosu i bori se protiv peruti